crie a vida que você quer
Uma afirmação por vez. Afirmações novas todo dia, em 5 idiomas, sempre no positivo. Temas para seguir, Meu desejo e músicas para elevar. De manhã ou à noite, no seu tempo.
- 3 dias grátis
- Em 5 idiomas
- Com widgets
você pede, visualiza e anota. e a cabeça continua repetindo o mesmo de sempre.
“Eu não consigo.” “Isso não é para mim.” “Amanhã eu começo.”
Essas frases vêm de longe e voltam sozinhas, sem você chamar. Cada vez que uma passa, ela ganha força e fica mais fácil de acreditar. Com o tempo, viram o jeito de você olhar para a própria vida.
Mas o que entrou pela repetição sai pela repetição. Uma afirmação por dia, no positivo, no seu idioma, começa a trocar a frase que manda na sua cabeça.
o seu ritual diário no celular
Leia a afirmação do dia, escolha um tema, escreva o seu desejo e deixe a música de elevar tocar.
parece frase bonita. é o jeito como a sua cabeça aprende.
O mycreation se apoia em quatro princípios que a ciência já mediu, para a mudança durar.
o hábito pequeno: uma frase que fica
Um hábito novo pega quando é pequeno e vem preso a algo que você já faz todo dia, como o café da manhã ou a hora de deitar. É o que o pesquisador BJ Fogg, de Stanford, mostrou no livro Tiny Habits (2019).
Hoje a mudança espera uma virada grande que nunca chega. Você pensa “quando eu tiver tempo”, o dia engole a hora, e a noite chega com a sensação de que ficou tudo igual.
Com uma afirmação presa à sua rotina, a frase do dia deixa de depender de tempo livre. Ela acontece, todo dia, sem esforço e sem culpa.
afirmar o que importa baixa o estresse
Afirmar o que tem valor para você baixa a defesa e o estresse diante do que ameaça. É o que Cohen e Sherman resumiram em 2014, revisando décadas de estudos.
Hoje a crítica de dentro fala mais alto que qualquer elogio de fora. “Eu não consigo”, você diz, e o corpo responde como se fosse verdade, com o peito apertado e a vontade menor.
Ao ler uma afirmação no positivo, você lembra o que importa e o que você já é. A defesa baixa, e a frase entra.
o que se repete, fica na cabeça
O que você lê uma vez some em dias. O que você repete em intervalos fica. É a curva do esquecimento, medida por Ebbinghaus em 1885.
Hoje a frase boa chega uma vez, num post ou num livro, e vai embora no mesmo dia. A frase ruim, essa se repete sozinha, e por isso fica. O que muda a cabeça é a repetição, e ela está do lado errado.
Uma afirmação por dia, todo dia, põe a repetição do seu lado, sem você precisar contar.
hora marcada: o plano que a cabeça cumpre
Decidir antes “quando e onde” dobra a chance de fazer. É o efeito das intenções de implementação, medido em 94 estudos por Gollwitzer e Sheeran, em 2006.
Hoje “vou pensar positivo” é uma vontade sem hora. E vontade sem hora perde para qualquer mensagem que chega no celular.
Com o lembrete na hora que você escolheu, a vontade vira plano. E plano se cumpre.
O que você repete molda o que você acredita.
O que você acredita molda o que você percebe.
O que você percebe molda o que você faz.
O que você faz molda quem você se torna.
tudo o que você precisa para criar a vida que quer
todo dia
afirmação do dia
Uma afirmação nova a cada manhã, sempre no positivo, em 5 idiomas. Você abre o app e a frase certa já está lá, esperando você.
do seu jeito
temas para seguir
Confiança, calma, prosperidade, amor e mais. Você segue os temas que fazem sentido para a sua vida agora.
só seu
o seu desejo vira afirmação
Você escreve o que quer manifestar, e o app transforma isso numa afirmação no presente. Para ler todo dia.
para elevar
músicas para elevar
Músicas em frequência de 396 a 963 Hz, para relaxar e elevar a vibração enquanto você lê. Aperte o play e deixe tocar.
no seu horário
lembretes e widgets
Você escolhe a hora e a afirmação te encontra. Com o widget, ela fica na tela inicial, sem precisar abrir o app.
para compartilhar
fundos e story
Escolha o fundo que combina com você e compartilhe a afirmação do dia no story, com um toque. Bonito de ver, bonito de mandar.
o seu ritual diário em 3 passos
escolha o tema
Abra o app e escolha o tema do momento: confiança, calma, prosperidade, amor ou outro. O app traz a afirmação certa para você.
leia e repita no positivo
Leia a afirmação do dia com calma, em voz alta se quiser. Se preferir, escreva o seu desejo e deixe o app transformar em afirmação.
deixe a música elevar
Aperte o play numa música de 396 a 963 Hz e fique um minuto com a frase. De manhã ou à noite, no seu tempo. Amanhã tem outra esperando.
perguntas que chegam
O mycreation é de graça?
Você começa com 3 dias grátis, para conhecer o app com calma: a afirmação do dia, os temas, o Meu desejo e as músicas para elevar. Depois dos 3 dias, a assinatura é de R$197 por ano. É um valor só, uma vez por ano, para você usar todos os dias do ano, de manhã ou antes de dormir.
As afirmações chegam no meu idioma todos os dias?
Sim. As afirmações chegam em 5 idiomas: português, inglês, espanhol, italiano e francês. Você escolhe o seu e recebe uma afirmação nova a cada manhã, sempre no positivo. Assim o app serve para você, para quem mora com você e para quem mora longe: a mesma frase, no idioma de cada pessoa, no mesmo dia.
Como funciona o Meu desejo dentro do app?
Você escreve, com as suas palavras, o que quer manifestar. O app transforma isso numa afirmação no presente, como se já fosse verdade, e guarda para você ler todo dia. É a diferença do mycreation: em vez de só repetir frases prontas, você cria as suas.
O que são as músicas para elevar?
São músicas em frequência de 396 a 963 Hz, feitas para relaxar e elevar a vibração. Você aperta o play, deixa tocar e lê a afirmação do dia com a música ao fundo. Dá para usar de manhã, no trabalho ou antes de dormir, no volume que você quiser.
O app me lembra na hora certa?
Sim. Você escolhe a hora e o app te chama para a afirmação do dia. E com o widget, a frase fica na tela inicial do celular, sem precisar abrir o app: é olhar e lembrar. Se um dia você não puder, a afirmação continua lá esperando você.
Para quem é o app?
Para quem quer manifestar os seus sonhos, elevar a frequência, ter esperança e ser lembrada disso todos os dias. Se você já sabe o que quer, o app te ajuda a repetir até virar.
crie a vida que você quer, uma afirmação por vez
Uma afirmação por dia, no positivo, no seu idioma. A frase de hoje já está lá, esperando você abrir. E amanhã tem outra, e depois outra, até a sua cabeça repetir sozinha o que você quer.
Comece hoje. Três dias grátis.